Hábitos Atômicos: O Manual Técnico para Construir seu Mundo Individual (Sem Depender de Motivação)
Existe uma mentira elegante que a gente aprende desde cedo, e ela é tão bonitinha que quase dá pena desmontar: […]
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Se você quisesse destruir a capacidade cognitiva de um ser humano, não precisaria recorrer a violência, tortura ou privação extrema.
Existe uma arrogância moderna, quase inconsciente, em acreditar que o sono funciona como um interruptor de luz. Como se fosse
Você já teve a sensação de que seu cérebro virou um navegador de internet com dezenas de abas abertas ao
Você já sentiu que o seu cérebro foi “hackeado”?Aquela sensação de que não é mais você quem decide o que
Você já percebeu como a primeira e a última coisa que tocamos no dia têm o poder de definir todo